12月になりました
冬休みは会場都合でヨガは少し長めのお休みとなります

師走と聞くと最後に何かやっておかねばと
つい張り切ってソワソワしやすい時期
だからこそ地に足をつけてゆっくり歩みたいものです
病後に消化力がイマイチ戻らず
様子を見ています(2週間前にインフルエンザになりました 涙)
若い頃みたいに体力があって、病気が治った途端
もう大丈夫、何でもあり
みたいには行かなくて、リセットも遅めです
年齢を感じるけれど、若い頃にはなかった知恵と経験と直感力で
自分を良い方向に引き上げることはできていて、そこは自信ありです
いつもの神社で1日参り(ツイタチマイリ)
今日は普段と違う角度から撮影してみました





同じ風景も眺める角度を変えるだけで
いつもと違った感覚や感動に出会えます
日常の些細なこともそうかもしれません
12月もよろしくお願いします
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
三鷹、武蔵境のヨガ教室、オンラインのヨガクラス、アーユルヴェーダオイルトリートメントをしています
三鷹ヨガ教室ハーモニー 木曜日
10:00〜11:30
武蔵境ヨガ教室ハーモニー 火、金曜日
10:00〜11:30
オンラインヨガ@zoom 日曜日
9:00〜10:15

