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12月のスケジュール

12月になりました
冬休みは会場都合でヨガは少し長めのお休みとなります

師走と聞くと最後に何かやっておかねばと
つい張り切ってソワソワしやすい時期
だからこそ地に足をつけてゆっくり歩みたいものです

病後に消化力がイマイチ戻らず
様子を見ています(2週間前にインフルエンザになりました 涙)

若い頃みたいに体力があって、病気が治った途端
もう大丈夫、何でもあり
みたいには行かなくて、リセットも遅めです

年齢を感じるけれど、若い頃にはなかった知恵と経験と直感力で
自分を良い方向に引き上げることはできていて、そこは自信ありです

いつもの神社で1日参り(ツイタチマイリ)
今日は普段と違う角度から撮影してみました

同じ風景も眺める角度を変えるだけで
いつもと違った感覚や感動に出会えます
日常の些細なこともそうかもしれません

12月もよろしくお願いします
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三鷹、武蔵境のヨガ教室、オンラインのヨガクラス、アーユルヴェーダオイルトリートメントをしています

三鷹ヨガ教室ハーモニー 木曜日 
10:00〜11:30
武蔵境ヨガ教室ハーモニー 火、金曜日
10:00〜11:30

オンラインヨガ@zoom 日曜日 
9:00〜10:15

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