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2つの女性のためのヨガクラス ☆金曜クラス@武蔵野プレイス 武蔵境駅南口より徒歩1分の好立地☆木曜クラス@三鷹市公会堂 さんさん館は窓から光が射しこむあたたかい雰囲気の空間です☆新設 ヨガ瞑想とヨガニドラー ヨガクラス のページをチェック!
アーユルヴェーダセラピストが教える 年齢を重ねても無理なくできる女性のためのスローエイジングヨガ
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辛い花粉症、咳、関節の痛みなどを引き起こす、カパのエネルギーを鎮静するためにできる3つのこと
2025年3月14日
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60代までにやっておきたい「健康に」「楽しく」「長生き」するためのこと
2025年2月18日
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武蔵境ヨガ 女性のためのヨガクラスを新規開講します
2024年4月21日
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QOLを上げるアーユルヴェーダの朝の習慣ディナチャリヤ 一日の運気アップのために朝しておきたい「瞑想の習慣」
2024年3月26日
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綾
春分の日 健やかな心で春を迎えるアーサナ&呼吸法ワークショップ
2024年2月21日
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女性のためのヨガのこと なぜ女性にヨガが必要なのか?
2023年12月1日
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