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2つの女性のためのヨガクラス ☆金曜クラス@武蔵野プレイス 武蔵境駅南口より徒歩1分の好立地☆木曜クラス@三鷹市公会堂 さんさん館は窓から光が射しこむあたたかい雰囲気の空間です☆日曜朝ヨガオンライン 日曜朝も早く起きてヨガをしましょう♪月曜日からの1週間を快適に過ごせます 【ヨガクラス】のページをチェック!
アーユルヴェーダセラピストが教える 年齢を重ねても無理なくできる女性のためのスローエイジングヨガ
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南インドへ瞑想の旅に行ってきました! 報告ブログ⑦
2024年11月24日
瞑想
綾
南インドへ瞑想の旅に行ってきました! 報告ブログ⑥
2024年11月23日
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南インドへ瞑想の旅に行ってきました!報告ブログ⑤
2024年11月19日
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南インドへ瞑想の旅に行ってきました!報告ブログ④
2024年11月8日
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南インドに瞑想の旅に行ってきました!報告ブログ③
2024年11月7日
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南インドへ瞑想の旅に行ってきました! 報告ブログ②
2024年11月7日
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南インドへ瞑想の旅に行ってきました! 報告ブログ①
2024年11月5日
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夏越の大祓
2024年7月14日
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ヨガとマインドフルネスについて
2024年5月20日
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生命エネルギーを封印する指ヨガの神秘 体・心・精神に働きかける3つのムドラー その3 シャンムキムドラー
2024年4月18日
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