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女性のためのスローエイジングヨガは体験申込み受付中です！武蔵野プレイス火曜・金曜 三鷹市公会堂さんさん館木曜 日程の詳細はホーム画面を下にスクロールしてご覧ください
アーユルヴェーダセラピストが教える 年齢を重ねても無理なくできる女性のためのスローエイジングヨガ
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ヨガジャーナル日本版100号「閉経後の食事と生活習慣」を監修させていただきました
2026年4月1日
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