8月の「女性のためのスローエイジングヨガ」は
武蔵野プレイスが使用できないため火曜と金曜は変則的です
武蔵野スイングホールで4日間開催します
体験レッスンも受講できますのでご希望の方は
LINEかホームページの【お問い合わせ】のページよりお申込みください
体験の方のみヨガマットの貸し出しもあります
暑いけれど午前中は体を動かす習慣を！
ヨガは室内なので安心です
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三鷹、武蔵境のヨガ教室、オンラインのヨガクラス、アーユルヴェーダオイルトリートメントをしています
三鷹ヨガ教室ハーモニー 木曜日
10:00〜11:30
武蔵境ヨガ教室ハーモニー 火、金曜日
10:00〜11:30 ※8月は1,19,22,26,29日
オンラインヨガ@zoom 日曜日
9:00〜10:15 ※31日はお休み
☆アーユルヴェーダオイルマッサージ☆☆
8月
火曜日 5日 10:00～18:00
12日 12:00～18:00
19日 15:00～18:00
26日 15:00～18:00
木曜日 14日 15:00～18:00
28日 15:00～18:00
